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歯ブラシ交換DAY

こんにちは、歯科衛生士です

毎日危険なくらい暑い日が続いていますね
対策をしっかりして熱中症には気を付けましょうね

突然ですが皆さんはどのくらいの頻度で歯ブラシを交換していますか
毛先が開いたら、気が付いた時に交換するという方が多いでしょうか

LION株式会社の調べでは「つい忘れてしまう、まだ使える、交換のタイミングが分からない」などの理由で生活者が歯ブラシを交換する頻度は平均7.3回/年だったそうです。
歯ブラシは長く使いすぎると汚れを落とす効果が低下してしまいます。
歯ブラシは少なくても1ヶ月に1回定期的に交換するよう推奨されていて、LIONでは歯ブラシの歯にちなんで毎月8日を「歯ブラシ交換デー」に定めているそうですよ

皆さんも歯ブラシを交換するのを忘れないように、交換する日を決めてみてはいかがですか

試行錯誤

こんにちは!長谷川歯科医院の歯科衛生士です。


梅雨明けと共に猛暑の夏が到来しました。
今年も夏バテが心配です



我が家にはもうすぐ3歳になる、口も態度も達者な息子がおります。

職業柄、何としてもむし歯にさせまい!!と
仕上げ磨きは妥協しません

その必死さが伝わるためか?
本人は歯磨きは好きでわありません

生活の上で嫌がる事NO.2って所でしょうね


歯磨きタイムを楽しい時間と思ってもらえるように、色々試行錯誤しました。

一番効果が高いのは

「ジェラトーニが歯磨き見せて欲しいってー」と言うと

「見ててねー」と得意げに大きな口を開けてくれます!

歯磨き粉は基本使わず、フッ素入りむし歯予防ジェルで磨きます。

ママがフロスを始めると、僕もやる~!とやる気になってくれるので、心の中はシメシメといった感じです。

食べるおやつも気を付けながら、直近の3歳歯科検診クリアを狙っています☆
 

勉強会

こんにちは、歯科医師の村埜啓真です。
すっかり暑くなり蝉も鳴き始め、夏が来たなと感じる今日この頃ですが、皆様体調崩されたりしていないでしょうか?

僕はそんな中、先週の金土日と東京での勉強会に参加してきました。
当日は豪雨のため新幹線が2時間遅れという不安のよぎるスタートとなりましたが、いざ参加すれば大変実りのある3日間でした。

今回参加した勉強会は日本全国から歯科医師200名ほどが集まり、朝から夜まで臨床を語るというものです。
中でも、リーダーである先生がご自身の60年の臨床を振り返る講演はまさに圧巻で、違う世界にいる方ということを改めて実感しました。ただそれと同時に、これまで学ばせて頂いた多くのことを、少しでも継承していくことができたらと感じました。

歯科に限らず、世界は継承されたいろいろな知識や技術によって成り立っています。
その恩恵を受けて過ごすだけではなく、継承・発展ということを頭の片隅に置きながら、日々生活していけたらなと思います。

お口の中の細菌について


こんにちは!
長谷川歯科医院の歯科助手です。


今回のブログはお口の中の細菌についてお話したいと思います。

なんと!
唾液中には1mlあたり10の8乗個!
プラーク中には1gあたり10の10~11乗個!
こんなに多くの細菌が存在しており、種類でいうと300~700種類にもなるそうです。
初めて知った時は衝撃的でした。
歯磨きしたくなりますよね・・・

お口の中を清潔に保つことのメリットは虫歯や歯周病を予防することや
その進行を遅らせるだけではありません。
最近では虫歯菌や歯周病菌と関連のある全身疾患を予防したり
改善したりすることができることが明らかになってきました。
お口の中の細菌数を減らして全身の状態もよくしよう!ということです(^^♪

おうちでの歯磨きもとても重要ですがどうしてもブラッシングだけでは除去できない汚れもあります。
そういった汚れは歯科医院での定期検診できれいにして、お口の中だけでなく全身の健康を目指しましょう(^^)/

 

EuroPerio9

こんにちは、院長の長谷川慶です。

六月中旬から一週間ほどかけて、オランダはアムステルダムにて開催された

第9回ヨーロッパ歯周病学会(EuroPerio9)に参加してきました。

3年に一度ヨーロッパで開催されるこの学会は、
世界的にも著名な各国の歯科医師が
数多く講演することでも有名で、
一度に多くの貴重な講演を聞ける非常に稀な学会の
一つです。

今回も地元スタディグループの仲間と一緒に参加してきました。

 

一般的な学会は2~3日で開催されることが殆どなのですが、ヨーロッパ歯周病学会は

全4日間かけて行われます。その分内容も非常に充実しており、今回は

「硬・軟組織の保存」「天然歯の保存」などテーマに分かれての講演や手術の動画など、

非常に興味深い内容が多かったです。

 

今回初めての参加となりましたが、新しいトピックも数多く聞くことが出来て、

とても有意義な4日間を過ごすことが出来ました。次回は3年後にデンマークで

開催されるそうなので、可能であればまた参加したいですね。

 

私がお休みをいただいている間に頑張ってくれたスタッフにも大変感謝しています。

ありがとうございました。



Check Up!!

こんにちは!受付です(^^)/♪

今回はフッ素歯磨き『Check Up』の紹介です。

この歯磨き粉の特徴は、フッ素が口腔内の隅々まで広がりやすいソフトペースト!
歯や歯肉に優しい低研磨性!少ない泡立ちで優しい香味!


効果的な使用方法は、
歯ブラシと同じ長さにCheck Upペーストを乗せてよくブラッシングをします。
ブラッシング後軽く吐き出し、洗口は一回だけでOKです。

私も実際に毎日使用していますが
歯磨き粉は種類によって辛さがあるものがありますが、
Check Up辛さがないので舌がピリピリすることもなくブラッシングできます。 
泡立ちも少なくて、とても使いやすいので、皆さんもぜひ試してみて下さい。

医院で販売しておりますので、興味のある方はお気軽にお声がけ下さい。


 

歯周組織再生療法

こんにちは、勤務医の長谷川滋です。
この頃は台風もあって雨が多い時期になってきましたね。
外出には気を付けましょう。

先週の水曜日に定期的に通っている東京のスタディーグループに参加してきました。
今回は歯周組織再生療法についてでした。
講演された先生の考え方を交えながらオペ後の経過まで
話されていて、とても楽しい時間を過ごすことができました。
歯周組織再生療法とは、歯周病により失われた
歯周組織(歯を支えている歯槽骨や歯根膜)を再生させることができる術式です。
この術式には、歯周組織破壊の程度が局所にとどまっている
等の適応症があるので誰でもとはいきません。
もしご興味がある方は気軽に質問していただければと思います。
今回話したスタディーグループは月に一回ありますので、
面白い話がありましたら投稿する機会があると思います。
またチェックしていただければ幸いです

 

歯ブラシだけでは汚れが半分しか落ちない!

こんにちは、受付です

皆さん、歯磨きは歯ブラシだけ使えばOKだと思っていませんか?
恥ずかしながら私もこの仕事に就くまでそう思っていました。
というよりも歯ブラシ以外の物の存在自体知らなかったのです。

実は、歯ブラシだけではかなり丁寧に歯磨きをしても
汚れは全体の半分程度しか落ちていないと言われています。
特に奥歯は歯ブラシの毛先が届かない歯と歯の間の面積が広いため
歯ブラシだけだとどうしても間に汚れが残ってしまいます。
歯と歯の間は特に虫歯が出来やすい箇所なのですが、肉眼では見えないので
虫歯になってもしばらくは気付かず、虫歯が大きくなってから見つかることも少なくありません。

また、歯と歯茎の境目の歯周ポケットと呼ばれる隙間の部分は
汚れが溜まると歯周病の原因になってしまいますが、やはり歯と歯の間の歯周ポケットは
歯ブラシだけでは汚れが完全には取れませんので、歯周病のリスクも高まってしまいます。

そこで使われるのが、デンタルフロスや歯間ブラシといったデンタルケア用品です!
  
      フロス(指に巻きつけるタイプ)         フロス(柄付タイプ)

  
    歯間ブラシ(垂直タイプ)          歯間ブラシ(L字型タイプ)
 

歯磨きの時に、歯ブラシと合わせてデンタルフロスなどの補助用具を使用すると
歯ブラシでは届かなかった歯と歯の間や歯周ポケットの中の汚れまで除去することができるので
虫歯や歯周病のリスクを大幅に少なくすることができます。

歯に対する意識が高い欧米では、デンタルフロスは日常的に使われているのですが
日本での使用率は50%以下とあまり高くはありません。
考えられる理由のひとつには、家庭内で使う習慣、環境がないということが挙げられます。
その“使わない習慣”が大人になってもなかなか変えられず
予防できたはずの虫歯や歯周病を作っていくという悪い連鎖に繋がっているのです。



年齢を重ねると歯ぐきも痩せてきて、歯間も広くなります。
上の図を見ると、フロスが効果的な場所と歯間ブラシが効果的な場所が分かります。
一般的には30歳まではフロスは必須、それ以降はフロスと歯間ブラシを併用すると良いと
言われておりますが、ご自身のお口の状態や歯の部位に合わせて使い分けることが大切です。

長谷川歯科医院では患者様お一人お一人に合った歯の磨き方のご提案をしております。
何かご不明な点がございましたらいつでもお気軽にご相談ください
 

イチゴ狩り

こんにちは!長谷川歯科医院受付です!

先日、長谷川歯科医院では毎年恒例のイチゴ狩りに行ってきました

ハウスの横でBBQも予定していましたが、あいにくの雨で中止となってしまいました

ですが、ハウスではイチゴ食べ放題、ハウス横のテントでは先生方が用意してくださったご飯をいただく
という、なんともグルメな行事で楽しかったです

家にも山盛り4パックお土産を持ち帰りましたが一瞬でなくなりました

農園の疋田さん、院長先生いつもありがとうございます

          

日々勉強です

こんにちは、歯科医師の石井です。

歯科医師が日々進歩する医療の情報をアップデートし、新たな技術を身につけるために、あらゆるセミナーが開催されています。
セミナーとひと言で言っても、1日だけのものから1年間毎月通い続けるものまで様々です。
私は先月から10ヵ月コースのセミナーに参加しています。
この週末が第2回目でしたが、とても充実した2日間で学ぶことが楽しいと思える時間でした。
朝から夜9時までというなかなかハードなスケジュールなので、身体はぐったりですが。。



会場が東京タワーに近いため、セミナー後にタワーの真下まで行ってみました。
ライトアップされたタワーはガラス細工のような美しさでした。
来年2月までこの景色を見ながら毎月セミナーに通います。頑張ってきます!

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