ドクターブログ

こんにちは、院長の長谷川です。
先月は約１年ぶりにフルマラソン、そしてハーフマラソンに参加してきました。

今回、フルは初めて静岡マラソンに参加。
当日は天候も良く富士山も綺麗に見えて、走っていても楽しかったですね。
ただ、久しぶりの42kmだったせいか、後半の辛さをすっかり忘れており、、、。
35km過ぎから失速して、残念ながらワースト２ぐらいの記録でした。
それでも反省と合わせて収穫もそれなりにあったので、良かったです。

その２週間後には豊橋ハーフマラソンにも参加。
こちらは前日カフェインを摂り過ぎて一睡も出来ず、完全に調整失敗。
なんとか完走だけは出来ましたが、自己ベストも更新できず残念な結果でした。
ゲストランナーに ももクロ高城れにさんも走っていて、5km地点で彼女を抜かすも、
体調不良で後半スピードを上げることが出来ず。
19km地点で彼女に追いつかれ、壮絶なデッドヒートの末、7秒差で敗北。
コースは良かったので、来年リベンジしたいです。
本番は今月後半に河口湖で開催される富士五湖チャレンジ（ウルトラマラソン）挑戦
なので、完走目指し体調も整えて頑張りたいと思います。

こんにちは。勤務医の深谷です。
先日、豊川にできた「蒙古タンメン中本」に行ってきました！！
東海地区では初出店みたいです。

数年前に東京で１度食べたことがありますが味を忘れてしまっていたので新鮮な気持ちでいくことができました。
ネットの情報だと１時間半～３時間近く待つと書いてあり不安でしたが、平日の昼間だったので全く並びませんでした。

ラーメン自体は程よい辛さ(3辛）だったのでおいしく食べられました！
今度はチャレンジしてもう少し辛いラーメンに挑戦したいです！
距離的にもちょっとしたドライブにおすすめなので辛いもの好きな方は是非行ってみてください！

こんにちは、院長の長谷川です。

　週末は衆議院選挙がありましたが、皆さん投票は行きましたか？
　私はいつも行っているザザシティでの期日前投票に行きました。が、今回は
　なぜか投票所が早期に閉まっていた為、2/8当日近所の投票所にて投票してきました。

　さて、今回の選挙には、高校同級生でもある稲葉大輔くんが出馬していました。

　前回の選挙では、出馬を決めてから選挙当日までの期間が非常に限られており、
　殆ど準備もできないまま選挙戦に突入。その結果、地力に勝る対抗馬に惨敗。
　その敗戦を踏まえて、本人から選挙活動への協力を打診されました。
　自分に出来ることは何かと考えた時に、彼の減量かつ健康に寄与することなら出来るかと、早朝ランを提案。

　毎週平日朝5:30スタートで約１時間。ゆっくりなので5km程度ですが、
　どれだけ暑くても寒くても地道に続けてきました。
　すぐに音を上げるかとも思いましたが、
　意外に？早朝ランは続きました。その結果、半年ほどで数キロの減量に成功。
　足腰もだいぶ鍛えられたと思います。
　街頭演説などを見た方は感じたと思いますが、見た目もかなりスッキリしましたよね。

　ということで今回の当選、半分は自分のお陰だなと秘かに考えています（笑）
　地元浜松そして日本の未来のために心血を注いてもらいたいと思います。

あけましておめでとうございます。
勤務医の深谷です。
年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。

今年の冬休みは遠出はせずに家族とゆっくり過ごしていました。
元旦は舞阪に行って初日の出を見に行きました。
少し雲がかかってましたが綺麗に見ることができ、良い1年になりそうな予感。
今年の目標は自分の中で決めているので達成できるように日々を過ごしていこうと思います。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは、院長の長谷川です。
12月に入り、いよいよ年の瀬も迫ってきましたね。
年越し前にクリスマスがありますが、今回はそれに関連したイベントの案内です。

私の友人が世界平和をテーマに、舘山寺はままつフラワーパークにて
クリスマスイルミネーションライトアップイベントを行います。
加えて、高校時代の同級生も同イベントないでライブを行うとのこと。
園内のツリーには、当院スタッフによるオーナメントもたくさん飾られていると思いますので、
お時間ある方は是非足を運んでみてください。

世界に平和を！
銃を捨てて花束を‼



https://e-flowerpark.com/news/event/40423/

こんにちは。
勤務医の深谷です。

先日、久々にサッカー観戦にいってきました。
もちろんジュビロ磐田の応援です。
Jリーグも終盤になってきまして、前節終了の時点で８位とJ1昇格プレーオフ圏外です。

相手は２位の長崎でした。リーグ戦16無敗だそうです。

ジュビロは少し前に監督が交代し、不安定なところもあったのですが前半に先制し、勝つことができました。
今節勝利したことで、７位となりプレーオフ圏外ではありますがまだまだ狙える位置につけることができました。
恐らく下馬評では圧倒的に長崎が有利だったかと思いますが、今回のような結果になるのもサッカーの面白いところだなと改めて思いました。

リーグ戦は残り３試合になりました。１試合も負けられない状況が続いてますが、J1昇格に期待したいです！！

こんにちは、院長の長谷川です。
日中の気温も少しずつ穏やかになり、過ごしやすい季節になってきましたね。
屋外が断然気持ちの良いこの季節ですが、残念ながら屋内での学会やセミナー中心の10月です。

そして、秋は観光に紅葉、食欲など諸々が最高のシーズンですが、歯科業界的には学会、そしてセミナーのシーズンでもあります。
先日も、所属する日本口腔インプラント学会の専門医更新に必要な単位取得のためだけに、滞在時間2時間で名古屋での学会に日帰り参加してきました。
また、所属するスタディグループでの講演やプレゼンなど、内容は様々ですが、10月には2度ほどプレゼンの機会をいただき講演してきました。
自分にとってトピックでもある、インプラント周囲炎について主にお話しさせていただきました。





追記になりますが、当院のアポイントを既存の紙媒体からデジタルに移行しています。
スタッフの負担を減らすことと併せて、患者の皆様にもアポイントの利便性をより高めていけることと思っています。
今後、診察券の廃止やWEB予約、そしてメールによる予約のアナウンスなどにもつなげていけたらと考えています。

こんにちは、勤務医の深谷です。

８月の夏休み前に大阪にて根管治療のセミナーに参加してきました。
根管治療とは歯の根の中の治療のことです。
よくSNSで拝見していた先生のセミナーだったのでとても楽しみにしていました。
歯髄の診断から根管治療の手技まで、かなりボリュームがありましたがどれも細かく教えてくださいました。

実際に使われている器具も紹介してくださり、今後の治療の参考になりました。
今回得たことを少しでも実際の治療で活かせるよう日々精進していきます！
まだまだ学び足りないことも多いので積極的にセミナーなどに参加していきたいです。

こんにちは、院長の長谷川です。
七月下旬の連休に、大阪歯科大学で開催されたCRセミナーにおける講師として参加してきました。
昨年台湾で開催されたセミナーと同じメンバーで、内容もそれに近いものとなっています。
短い時間ではありましたが台湾同様、講演もさせていただきました。

受講生は大阪歯科大学補綴学教室の先生方を中心に、開業医の先生なども参加。
実習に30人近く、講演には100人ほどの先生方が参加され、とても盛況でしたね。

初日は実習から始まり、午後に講演会。
二日目は1日実習という、なかなかハードなスケジュールです。
それでも実習に参加された先生方は特に若い先生が多く、非常に熱心に取り組まれていました。
教える側としても、熱量が上がりましたね。

普段はインプラントを含めた外科中心のセミナーが多いので、今回のように外科を含まない講義や実習というのは非常に新鮮です。
自分にとっても勉強になることが多いので、今後も継続できたら良いですね。

こんにちは。勤務医の深谷です。
6月にザザシティ浜松にオープンしたラーメン屋さんに行ってきました！
お店の名前は「むかん」です。都内でも人気のあるお店みたいです。

看板メニューは牡蠣塩ラーメンです。
平日の昼間に行ったんですが、僕の前に20人ほど並んでました！（お隣のゴーゴーカレーも並んでました笑）

味は思っていたより濃厚で牡蠣の味がしっかりしていて、牡蠣好きにはたまらない１杯です。
卓上に調味料がたくさんあるので味変も楽しめました！
量は少なめなので替え玉がおすすめです！