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ブログ

初めまして

こんにちは、初めまして!
三月末から長谷川歯科医院で働かせていただいております歯科衛生士です。
まだまだ不慣れなことが多いですが、少しでも早く一人前になれるように頑張ります!

入社して約1ヶ月が過ぎ、GW前に歓迎会を開いていただきました
『34DINER』というお店で、ジビエ料理を食べました。とても美味しく、楽しい時間を過ごすことができました
院長ありがとうございました。また、よろしくお願い致します(笑)

DMC

こんにちは、勤務医の青木です。
先日、浜松市の歯科医師の勉強会「DMC」にて発表する機会を頂きました。
約30名程の歯科医師の先生方の前での発表は大変緊張しましたが何とか無事発表できました。
サポートして頂いた先生方のお陰です。ありがとうございました。

発表の中で自分の考えていることや気をつけていることを共有することで、
自分以外の方からの全く別の視点からの意見が大変勉強になります。
発表準備の段階から、発表内容についてはもちろん、分かりやすい話の組み立て方、スライドの順番、文字の大きさに至るまで
たくさんの方々から色々な意見を伺える事に感謝しかありません。
これからもアウトプットの機会を大事にして、日々歯科医師として向上心をもって、努めていきます。
今後ともよろしくお願い致します。

いちご狩り

こんにちは、歯科衛生士です。
だんだんと暑い日が増えてきましたね
皆様熱中症にはお気をつけてお過ごしください。

先日は長谷川歯科毎年恒例のいちご狩りが開催されました。
きらぴか、章姫、おいCベリー、紅ほっぺの4種類のいちごを狩らせていただきました。
どれも美味しく、味を比べながら食べられるのも楽しかったです
持ち帰り用にも箱いっぱいにいちごを狩らせていただきました!

院長、農園の疋田さん毎年ありがとうございます。
また来年も開催されることを願っています!

3年ぶりの

こんにちは、歯科衛生士です
みなさま、今年のゴールデンウィークはどのように過ごされましたか?

わたしは、3年ぶりに浜松まつりに参加しました!

今年は凧場のみ鳴り物がOK、屋台は展示のみ(わたしの町は、です)
という条件のもと開催されましたので、

3日と5日に凧場に出向き、5日のみ屋台の展示を見に行ってきました!

わたしはこれまで、ほぼ夜の練り専門で参加していたので(笑)
凧場は行っても陣屋でほのぼのしているだけでしたが、
今回は人が少なかったり周りとのスペースもあるようなほのぼの凧揚げだったので
なんと!がっつり凧を持たせてもらいました!

平和で楽しく過ごせました◎

来年はコロナもおさまってマスクなしで過ごせるまつりになっていてほしいです!!

バーベキュー

こんにちは。勤務医の田中です。

みなさんゴールデンウィークはいかがでしたか?
私は、家族と天竜川でバーベキューをしました。
家で食材は切っていき、できる準備はして万全に臨みましたが、小さい子がいるとせわしなく焼いていたら終わってしまいました。
しかし、水辺でゆっくりしながら外で食べるご飯は最高でした。

次回は、ローストビーフとアクアパッツァにして、細々焼かなくていい作戦にしたいと思います。

ゴールデンウィーク

こんにちは!歯科衛生士です!
5月に入り、長谷川歯科は今日から連休となっています

昨年のゴールデンウィークはとくに遠出もせずに家でのんびりしていました(笑)
今年は少し出掛ける計画をしています
静岡市にある日本平動物園に行こうと思っているので、
天気予報を随時チェックして天気がいい日に行きたいと思います
3月に伊豆・三津シーパラダイスでゴマフアザラシの赤ちゃんを見てから、
動物の赤ちゃんにハマっています(笑)
双子のジャガーの赤ちゃんが生まれたみたいなのでとても楽しみです

初夏の陽気

こんにちは、歯科衛生士です。

4月の中旬ですが、暑いと感じる日もあり、すっかり初夏の陽気ですね。

4月は身の回りの環境などが変わっていく季節なので、
もしかしたら、不安な気持ちや戸惑いを抱えている方もいるかもしれません。
私は変化は成長出来るタイミングだと思います。
目の前の事に、ひとつひとつ丁寧に向き合って
深呼吸しながら頑張っていきましょう!!

葉桜

こんにちは勤務医の青木です
朝の寒さが段々と和らぎ、服装もアウターが1枚無くなり、桜が咲き、散り始め葉桜になりました。
個人的にはここ1、2週間の変化をかなり大きく感じ、そしてとても楽しめました。
私は満開の桜も好きなのですが、葉桜も好きです。
ちょうど静岡では卒業式の時期に桜は満開になり、入学式の時期に葉桜になる地域が多いのではと思うのですが、
すごく良い地域ですよね。
私がいた北海道は5月初旬頃に桜が満開になる様で
地域によって咲く時期も異なる中、こんなに良い時期に咲いてくれる桜と地域に感謝ですね!

春の風

こんにちは!衛生士です!
あたたかな春の風。桜が満開で見事ですね
私はやっと冬眠から覚めた。という感じで徐々にアクティブになってきました

先日、友人家族と一緒にキャンプをしてきました!
春野町にある「川音の郷」キャンプ場です。
近くに熊切川があるドッグラン.ドッグサイトを併設した施設で、キャンプサイトの他にトレーラーハウスもあります!
テントがない友人家族はトレーラーハウスに宿泊。子供達はテントとトレーラーハウスを行ったり来たり、近くの川へお散歩に行き自然の中でしか出来ない遊びを思い切り楽しんでいました
ただ、この日は晴れていましたが強風で楽しみにしていた夜の焚き火タイムはおあずけとなりました。
大人は子供達が寝たあとのこの時間が楽しみだったので残念でしたー

こちらのキャンプ場は2度目の利用ですが、お風呂はシャワーの他に岩風呂があり、トイレもキレイで、快適に過ごせるキャンプ場でオススメです

春キャンプ!県内にたくさん良さそうな所があるので色々開拓していきたいと思っています


明日から新年度!新しいスタッフと、育休から復帰するスタッフと益々賑やかに(仕事はみんな真面目です!笑)団結して頑張って行きたいと思います!!

東京マラソンご報告

こんにちは、院長の長谷川です。
3月初めに開催された東京マラソン、元々2020年に予定していたものが延期もあり
2年越しの参加となりましたが、今回無事に完走することができました。

公式記録としては4時間18分でしたが、自分のランニングウォッチでは
ゴール時約2kmの誤差があり、そちらでの42km通過タイムは4時間3分でした。
低いところに流されるのが自分の良いところでもあるので、
今回はそれを以って東京マラソン最終タイムにしたいと思います。

開催前~当日の感染症対策も徹底しており、スタートに関しては3グループに分けての
ウェーブスタートを採用。また沿道からの応援も規制され、平時よりもかなり人数は
少なかったようです。
それでも都内各所を巡りながら走るコースはとても楽しく、最後まで楽しむことができました。

内容としては、32km地点を3時間で目標通り通過。36km地点までは粘ったのですが、
そこで脚が止まってしまいました。その時点でのタイムが3時間20分ほど。
残り6kmを40分で走れれば4時間を切ることができたのですが、そこが今の自分の限界でしたね。

それでも初参加のしまだ大井川マラソンでは5時間15分と惨敗だったので、
それを考えるとかなりの進歩です。また少ない練習期間ではありましたが、
せっかく獲得した持久筋でもあるので、今後もハーフマラソンぐらいは続けようと思います。
そしてチャンスがあれば長い距離もfun run程度には続けたいとも思っています。

何にしても、良い経験となりました。
今後は海外のマラソンイベントなどに参加するのも良いかと思いましたね。




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