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こんにちは、歯科衛生士です。

先日、娘と初めてＴＧＣ（東京ガールズコレクション）に行ってきました。

娘と二人きりのお出かけは久しぶりで、
ＴＧＣ自体はもちろんですが、
娘がすごく成長しているのを実感することもとても楽しかったです。

６時間もあるのに、それを感じないくらいでした。

この歳で初体験が出来て良かったです💕

風邪やインフルエンザのウイルスは、鼻や口の粘膜から体内に侵入します😖
実は、口の中の細菌が多いとウイルスが感染しやすい環境になってしまうことがわかっています！

歯の表面につくプラーク（歯垢）は、細菌のかたまりです💦
このプラークをしっかり落とすことで、ウイルスの活動を助ける環境を減らすことができます。

また、歯みがきは唾液の分泌を促します🍎

唾液には抗菌・抗ウイルス成分が含まれており、細菌やウイルスを洗い流す働きがあります。
口の中が乾燥すると感染リスクが高まるため、唾液の働きはとても重要です！

さらに、歯ぐきの健康を保つことは
全身の免疫バランスを整えることにもつながります

特に大切なのは「就寝前💤」と「起床後🌞」の歯みがきです
毎日の丁寧なケアが、お口だけでなく体の健康を守ります🦷🦴

👾感染症が気になる季節こそ、🪥歯みがきを見直してみましょう！！

こんにちは、院長の長谷川です。

　週末は衆議院選挙がありましたが、皆さん投票は行きましたか？
　私はいつも行っているザザシティでの期日前投票に行きました。が、今回は
　なぜか投票所が早期に閉まっていた為、2/8当日近所の投票所にて投票してきました。

　さて、今回の選挙には、高校同級生でもある稲葉大輔くんが出馬していました。

　前回の選挙では、出馬を決めてから選挙当日までの期間が非常に限られており、
　殆ど準備もできないまま選挙戦に突入。その結果、地力に勝る対抗馬に惨敗。
　その敗戦を踏まえて、本人から選挙活動への協力を打診されました。
　自分に出来ることは何かと考えた時に、彼の減量かつ健康に寄与することなら出来るかと、早朝ランを提案。

　毎週平日朝5:30スタートで約１時間。ゆっくりなので5km程度ですが、
　どれだけ暑くても寒くても地道に続けてきました。
　すぐに音を上げるかとも思いましたが、
　意外に？早朝ランは続きました。その結果、半年ほどで数キロの減量に成功。
　足腰もだいぶ鍛えられたと思います。
　街頭演説などを見た方は感じたと思いますが、見た目もかなりスッキリしましたよね。

　ということで今回の当選、半分は自分のお陰だなと秘かに考えています（笑）
　地元浜松そして日本の未来のために心血を注いてもらいたいと思います。

こんにちは、受付です！
先日久しぶりに好きなアーティストのライブを目的に東京へ行ってきました。
ライブまでの待ち時間を使ってあちこち散策。
まずは東京大神宮へお参りして、心を少し整えてからその後、神楽坂の街並みをゆっくり
歩いて雰囲気を楽しみました。
渋谷ではＴＨＥ★ＪＯＪＯ ＷＯＲＬＤにも立ち寄ってそこでも推し活をしました。

肝心のライブはというと、もう最高でした。
会場の熱気と音楽に包まれて、改めてやっぱりライブはいいなと実感しました。

楽しい思い出がぎゅっと詰まった東京旅になりました。

こんにちは。歯科衛生士です🦷
年が明け、あっという間に1月も中旬となりましたが、皆様体調など崩されていませんか？

年末年始は実家に帰り、親戚みんなで集まってカニや夢咲牛を食べたりビンゴ大会をしたりと、笑顔の多い時間を過ごすことが出来ました🦀

また、趣味の御朱印集めも兼ねて初詣に行き、御朱印もいただいてきました⛩️
おみくじは末吉でしたが、前向きに受け止めています☺️
皆さんはどんなおみくじでしたか？

今年の抱負は「健康第一」です！
お口の健康は全身の健康にもつながりますので、気になる事がありましたらいつでもご相談くださいね。
皆さまが元気に1年を過ごせますように。

あけましておめでとうございます。
勤務医の深谷です。
年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。

今年の冬休みは遠出はせずに家族とゆっくり過ごしていました。
元旦は舞阪に行って初日の出を見に行きました。
少し雲がかかってましたが綺麗に見ることができ、良い1年になりそうな予感。
今年の目標は自分の中で決めているので達成できるように日々を過ごしていこうと思います。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは、歯科衛生士です🦷
あけましておめでとうございます🎍

当院は本日から診療を行っております。
本年も皆様のお口の中の健康を見守って参りますので
何かお困りごとがありましたらご連絡ください。

皆様、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。
私は年明けに初詣にいきました。
昨年の感謝の気持ちと今年のお願い事を伝えられたので良かったです😊
今年も皆様が健康で過ごせますように祈っています。

本年もよろしくお願いいたします。

こんにちは、歯科衛生士です🦷
早いもので、もう12月も終わろうとしています。

娘が先日2歳になりました。
毎日「あれもイヤ！」「これもイヤ！」と
暴れています(笑)
が、いろいろおしゃべりできるようになり、お話してくれるので
なんだかんだかわいいです💓

誕生日には先日の社員旅行の時に買ってあげたダッフィー🐻を渡し、
最近は一緒に寝るといってベッドに連れて行っています。かわいいです。
びっくりするくらいまともな写真がなかったので
先日のディズニーでの写真を添えて…🤣


今年もあっという間に過ぎていきました。
年末年始は主人の実家の島根に行く予定なので、それまで体調を崩さないようにがんばります☺️

年内の診療は12月27日（土）の午前中まで。
年始は1月5日から始まります。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
よいお年をお迎えください😌🌈

こんにちは、院長の長谷川です。
12月に入り、いよいよ年の瀬も迫ってきましたね。
年越し前にクリスマスがありますが、今回はそれに関連したイベントの案内です。

私の友人が世界平和をテーマに、舘山寺はままつフラワーパークにて
クリスマスイルミネーションライトアップイベントを行います。
加えて、高校時代の同級生も同イベントないでライブを行うとのこと。
園内のツリーには、当院スタッフによるオーナメントもたくさん飾られていると思いますので、
お時間ある方は是非足を運んでみてください。

世界に平和を！
銃を捨てて花束を‼



https://e-flowerpark.com/news/event/40423/

こんにちは！歯科衛生士です🦷

先日、社員旅行でディズニーに行ってきました☺️
今回は2dayパスポートで、1日目はランド、2日目はシーへ行きました♪
いくつかアトラクションにも乗ることができ、久しぶりに思いきり楽しめた2日間でした。

特に印象に残っているのは、1日目の最後に見たシンデレラ城のプロジェクションマッピング。
近くの席で見ることができ、迫力満点で本当に素晴らしかったです🏰

宿泊はトイストーリーホテル。
宿泊者限定エリアにも入れて、世界観にどっぷり浸れました✨
お部屋もとても可愛くて、テンション上がりっぱなしでした😆

2日目のシーでは、スタッフみんなで集まってお昼ごはんを食べられたのが嬉しく、旅行らしい時間を過ごせました。
ちょうどクリスマスイベント期間中だったので、大きなツリーを見たり、クリスマス限定のガチャガチャをしたりと、季節ならではの楽しみも満喫できました🎄

あっという間の2日間でしたが、またみんなで行きたいと思える、素敵な社員旅行になりました。