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絶景!

こんにちは、受付です。

先日、河口湖の紅葉が綺麗だったという情報を先生から得て
私も見に行ってきました。

以前から富士山周辺の湖には行ってみたいと思っていたので
今回行く機会が出来てよかったです。

やはり河口湖周辺は車も混んでいましたが
途中、富岳風穴と鳴沢氷穴という所に寄り道をし
木々の紅葉も楽しみつつ無事に紅葉祭り会場に到着しました。

会場から少し歩くと富士山がとても綺麗に見える場所があり
テンション上がりました。こちらがその写真です。


久しぶりに綺麗な景色が見れてとても癒されました。
楽かったです。





気付けばもう12月ですね。
何となく気分がそわそわとする時期ですが、
気を引き締めてお仕事頑張りたいと思います。

歯磨き粉

こんにちは!受付です
最近キャッシュレス決済がお得でよく利用しています。
皆さんも使いますか?
先日PayPay支払いが10~30%ポイント還元ということで歯磨剤3種類購入しました。
普段使わないものを冒険してみたくて見た目が可愛くて少し高めのものを買いました。
パッケージに生活感がなく洗面所が映えますね!


左は、目覚めてすぐキスできる歯磨き粉らしいです(笑)
売り上げ1位でした
真ん中は、韓国の歯磨き粉でグリンティーミント味
美味しそうですね(笑)
右は、世界3ヵ国で№1、見た目が1番可愛いなと思いました。
ハンドクリームみたいな容器です。
ボタニカルと書いてあるで身体に良さそうな感じがします。
いつもは、ブリリアントモア(美白歯磨き)とコンクールジェルコートF(虫歯、歯周病予防に効果)を
使っているのですが、この2つは効果が分かるので好きですし
味もマイルド&スッキリしていて好きです。
長谷川歯科医院の患者様もたくさんの方が使っていますね。
家に歯磨剤が5種類になってしまったので、休日ゆっくり歯ブラシするときはコレ
朝急いでいて時間がない時はコレ、といった感じで使い分けて気分を上げ
セルフケアしていこうと思います

紅葉

こんにちは。勤務医の青木です。
あっという間に冬至を過ぎ、1週間。寒くなってきました。
冬のイメージとはずれるかもしれませんが、浜松周辺の紅葉の見ごろはこれからということで、現在紅葉を綺麗に観られる場所を探しています。
昨年は鳳来寺山に紅葉を観にハイキングに行きました。
普段あまり自然と触れ合う機会がなく、久しぶりに観る紅葉の鮮やかな色彩に感動しましたが、
当時映画上映され、すぐに見に行った映画「鬼滅の刃無限列車編」に出てくる炎柱、「煉獄杏寿郎の髪色に似ているな」というのが
一番最初に出てきた感想でした。

自分の目で見ると赤、オレンジ、黄色、緑などだけでは言い表せず、写真で見るイメージとも違い、とても綺麗なグラデーションで本当にu美しいです。調べてみると浜松周辺だと11月下旬から12月上旬まで見られるところが多いようです。
是非機会があったら、紅葉を観にハイキングに行ってみて下さい。
写真は昨年の鳳来寺山の紅葉風景になります。

カフェ巡り

こんにちは歯科衛生士です。
日が暮れるのも一段と早くなり冬の訪れを感じる季節になりましたね。
朝晩の冷え込みも厳しくなってきましたので皆さん体調には気をつけてください。

私はカフェ巡りが好きで休日はカフェによく行きます。
最近は浜北にあるHACK BERRYさんに行ってきました!
大きな木の下のテーブル席が心地良く、
自然に囲まれながらの食事はとてもリラックスできました
ハロウィンが近かったこともあり、この日はハロウィンメニューがあったので頼んでみました。
とっても可愛くて美味しかったです!
素敵なカフェだったのでお天気がいい日に是非訪れてみてください。

家庭菜園デビュー

こんにちは。歯科衛生士です
少し前に、おうち時間の充実を図るために、
家庭菜園デビューしました

バジルとラディッシュを育てています
どちらも種からのスタートです

ラディッシュは、別名【二十日大根】というので、
20日くらいで食べられるもんだと思っていたのですが、
1カ月くらいして試しに抜いてみたらひょろひょろの根っこで全然食べられる状態でなく、
失敗してしまいました
そこで、もう一度ラディッシュについて調べ直したら
2カ月くら放っておいていいということで、
植え直ししたら、最近こんなかわいいラディッシュが採れました


バジルは放っておいても、もさもさ生えてきて森みたいになってきたので、
バジルのソースやピザを作って食べました
上手にできたのでおいしかったです!


また何か作ったらお知らせしますね!

PET検診

こんにちは。院長の長谷川です。
先日、浜北区にある浜松PET診断センターにて、PET検診を受けてきました。

PETとは、Positron Emission Tomography(陽電子放射断層撮影)の略で、
・一度に広い範囲を検査できる
・初期の癌も発見できる
・身体の負担が少ない
といった特徴があります。

私は6年ほど前から、2年に1回この検査を受けています。
幸い、今のところは問題はありませんが、二人に一人が癌になると言われているこの時代、
予防がベストなのは言うまでもありません。

そしてやはりその次は「早期発見・早期治療」です。
そうした予防あるいは早期発見という点において、PET検診は非常に有効な検査だと考えています。

もちろん通常の人間ドック、こちらも2年に1回程度受診しています。
人間ドックを含めた定期的な健康診断のメリットは

1.身体の状態を数値化できる=客観的に見ることができる
2.継続的に検査することで、以前の状態との比較ができる=変化を知ることができる

ということだと思っています。
そしてそれは、歯科においても同様です。
当院では、定期的な検診とメンテナンスをお勧めしています。
たとえ症状がなくても、ぜひ受診を検討してみてください。

浜松PET診断センター
http://www.hmp.or.jp

おうち時間

こんにちは歯科衛生士です!
もう10月に入り、今年もあと3カ月を切りましたね
1年が経つのを早く感じます

最近はコロナも少なくなってきて、少し安心しています
まだ完全に収まったわけではないので、休みの日はなるべく外出しないようにしようと思っています
ずっと家にいるのでテレビを見ることが多くなったのですが、映画などをテレビで見たいなと思い、「fire tv stick」を購入しました!
これはテレビでYoutubeやNetflixなどが見れるというものです
テレビの裏にHDMI端子が付いていれば使えます!
操作も簡単で、ほぼ毎日活用しています(笑)

少し前は韓国ドラマを見ていたのですが、最近は鬼滅の刃を見ました
すごくハマってしまい、3日くらいで全部見てしまいました(笑)
また12月から続きが始まるので楽しみです

はやくコロナが収まって色々なところに出掛けたいです
収まってくれるまではおとなしく家にいることにします(笑)

最近の楽しみ♪

こんにちは、歯科衛生士です。

自粛生活の中、最近の楽しみはテレビでアニメを見たり、
懸賞に応募したりといったところです。

『呪術廻戦』『鬼滅の刃』『RE-MAIN』など面白そうなのはとりあえず見てます

あと、懸賞の方はというと、先月、『たこまん』というお店で応募したら、
シャインマスカットのタルトが当たったのは嬉しかったです
すごく美味しかったです


懸賞ではないですが、今日は、『マツキヨ』で買い物して、『呪術廻戦』のクリアファイルとマスクケースをもらってきました。


もう少しこんな生活が続くと思いますが、そんな中でも楽しいこと見つけていこうと思います。

カードゲーム

こんにちは!衛生士です!

もう9月…夏が終わりすっかり秋らしくなってきました
変わらずステイホームを心がけて過ごしているのですが、我が家ではカードゲームがブーム中です

その中でも単純で盛り上がるのが「ナンジャモンジャ」と「DOBLE」!
王道だと思うので知ってる方も多いかもしれません

「ナンジャモンジャ」は12種類×5枚ずつの個性的なキャラクターが描かれているカードを裏向きにし、山札としてテーブルに置きます。順番に1枚引いてめくりそのナンジャモンジャに名前をつけて全員に伝えます。どんな名前でもOKです!
めくられたナンジャモンジャに名前をつけれたら次の人の番です。
また山札からカードを1枚めくり…と繰り返していきます。
繰り返す中でもしめくられたのがまだ見たことのないナンジャモンジャなら同じようにめくった人が名前をつけてあげます
もしめくられたのがすでに名前をつけてあるものならその名前を一番早く叫び、それまでの重ねられたカードを褒美でもらうゲームです


「DOBLE」はポケモンバージョンを買ってみました8匹のポケモンが描かれた55枚のカードで遊ぶゲームです。すべてのカードは他のカードとたった一匹だけ共通するポケモンが描かれており、それを探してそのポケモンを一番に叫ぶゲームです!

どちらも記憶力&集中力を使うゲームで、脳トレにもなるんじゃないかな⭐と思います
勝った時の爽快感がたまりません!
秋の夜長のお供に、いい商品を見つけたらまた紹介していきたいと思います!

浜名湖産の牡蛎の養殖

こんにちは。勤務医の田中です。

先月末、浜名湖の牡蛎養殖場に牡蛎の赤ちゃんを見てきました。

ワイヤーに通されたたくさんのホタテ貝の殻を浜名湖に沈め、そこに牡蛎の赤ちゃんが張り付くのを待ちます。
そこから1年半かけて牡蛎を大きく育てていくそうです。

初めて見た牡蛎の赤ちゃんは、小さくても牡蛎そのもの。とてもかわいかったです。
しかし、大きく育つまでにクロダイに食べられたり、海水温の上昇があったり、ここ最近では困難もあるようです。

浜名湖産の牡蛎の現状を知ることができ、食べられなくなってしまう可能性もあることに気が付きました。
広島の牡蛎よりも濃厚だと言われる浜名湖の牡蛎を冬になったらまた楽しみたいなと思いました。

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