イルミネーション効果✨

こんにちは！歯科衛生士です🦷

2024年も残り２週間となりました💦
今年も光の速さで1年が終わろうとしています(´;ω;｀)

今年はしっかり寒くて、外に出るのも嫌になりそうですが
不思議と、クリスマスが近づくにつれてイルミネーションを見たり、
クリスマスらしい音楽が聞こえてくると自然とワクワク✨テンションが上がりますよね！！

実はこの美しいイルミネーション💛に科学的な理由があったと知りました😄

暖色系のイルミネーションには、喜びを感じて
寒色系のイルミネーションには、リラックス効果があるといわれています⛄
また、ぴかぴか光が動いたり色が変わることも脳が刺激されて
より気持ちがワクワク😍しやすいそうで！

さらに🎄イルミネーション = クリスマスツ🎅🦌や年末年始🎍など
家族やお友達とみんなでわいわい過ごすイメージがあるため
脳ではオキシトシンという幸せホルモンが分泌を促され🥰強い幸福感を感じるんだとか！！

大掃除や今年中に終わらせたいことなど、師走でバタバタ💦してしまいますが、
この時期ならではのイルミネーション効果で✨癒しを感じてみようと思いました！！